ファミリー Q10　＊

A. CoQ10（コエンザイムキューテン）は脂溶性のビタミン様物質（※1）で、生きるために必要なエネルギー産生に無くてはならない重要な補酵素です。
近年、健康維持や美容の面で注目されています。

※1 ビタミン様物質
ビタミンの定義は「体内で作られないため、体外からとり入れなければならない微量栄養素」です。CoQ10は、エネルギーの産生に関与するなど、
ビタミンに似た働きをしますが、一部体内で作られるためビタミン様物質と呼ばれます。

A. 肉、魚、野菜など、食品にも含まれていますがその量は微量で食事から十分な量をとることは困難です。「Q10-エイジ」１粒中に含まれるCoQ10は30mgで、
食品ならいわしで6尾、ブロッコリーなら12株の含有量に相当します。

A. CoQ10は筋肉をはじめ心臓、腎臓、肝臓、脾臓、脳等、エネルギー代謝の盛んな部位に特に多く存在しています。体内で作られるものの、
その量はごくわずかで、しかも20歳頃をピークに年齢と共に減少すると言われています。そのため、補給はどなたにも望ましいことですが、
激しいスポーツをする・喫煙する・お酒をよく飲む・食生活が不規則な方などには特におすすめです。